Projekt Beschreibung

Intervall Fasten von Anna Cavelius. Intervallfasten ist in aller Munde und immer wieder werde ich darauf angesprochen. In diesem Buch wird es wunderbar erklärt, wie ich am besten dabei vorgehe, was ich zu beachten habe und was ich dabei tun darf oder besser nicht. Du findest hier auch ein paar tolle Rezepte und weitere unterstützende Tipps.