Projekt Beschreibung

Gesundheitsseminare für Unternehmen:
Mitarbeiter fit und aktiv halten.

Gesundheit stärkt Ihre Beschäftigten und Ihr Unternehmen.

Tragen Sie Ihren Teil dazu bei, dass Ihre Belegschaft weniger krank ist und produktiver arbeitet.

So unterschiedlich die Menschen sind, so unterschiedlich sind auch die Unternehmen, in denen sie arbeiten. Jedes Unternehmen steht vor anderen Herausforderungen, hat vielleicht bereits Gesundheitsmanagement implementiert oder steht noch ganz am Anfang.

Meine firmeninterne Seminare schärfen das Bewusstsein für gute Ernährung und Bewegung. Das Format passt sich an Ihre betrieblichen Anforderungen an: Als Blockseminar einen halben bis zwei ganze Tage, als Serie wöchentlich eine oder Stunden nach der Mittagspause oder vor Arbeitsende – ganz wie es bei Ihnen sinnvoll integriert werden kann.

Haben Sie Sportgruppen? Eine Kantine? Bezuschussen Sie E-Bikes oder den Besuch eines Fitnessstudios? Liegen Sie im städtischen Umfeld oder eher auf dem Land? Das sind einige der Fragen, die wir in einem Vorgespräch klären und die den Seminarinhalt mitbestimmen. Kleine Übungen zur Entspannung am Arbeitsplatz gehören ebenso dazu wie sinnvolle Vorschläge, was Sie aus betrieblicher Sicht dazu beitragen können, dass Ihre Mitarbeiter fitter werden.

Ein positiver Nebeneffekt der Seminare ist es regelmäßig, dass die Mitarbeiter sich in Gruppen organisieren, oft gemeinsam Freizeitgestaltung zum Sporttreiben planen und dass sich die Arbeitsatmosphäre meist merklich verbessert.

Diagnostik

Welche Bedeutung hat die Körperzusammensetzungsanalyse für das Immunsystem?

Die Bedeutung eines starken Immunsystems wird in Anbetracht der derzeitigen Gesundheitssituation offensichtlicher denn je. Auch die Gesundheit der Körperzellen hat direkten Einfuss auf ein intaktes Immunsystem. Ich motiviere Menschen, gesünder, vitaler und dynamischer zu leben. Durch Aufklärung, Anleitung und (wenn gewünscht) regelmäßige Kontrolle.

Die erprobte Cardioscan Diagnostik, mit der ich seit vielen Jahren arbeite, ermöglicht es, alle relevanten Körperdaten in Minutenschnelle zu messen und so der einzelnen Person individuell und gezielt zu unterstützen – beim Training, bei der Ernährung sowie bei Stressabbau und Entspannung. Trainingsfortschritte oder Abnehmerfolge werden dabei systematisch erfasst und ausgewertet.

Auch Stress ist messbar!

Ich glaube an den eigenen Antrieb! Daher biete ich individuelle Lösungen – datenbasiert, ganzheitlich und von dauerhaftem Erfolg!

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